С какого возраста можно давать детям фреши?.

  • Суббота, Фев 28 2015
С какого возраста можно давать детям фреши?. С какого возраста можно давать детям фреши?.
Леся Довбняк, педиатр:- Так, свежие соки действительно полезны, пополняют запас витаминов. Однако существуют некоторые правила их приготовления и потребления:- для фреша берите только...
Леся Довбняк, педиатр:- Так, свежие соки действительно полезны, пополняют запас витаминов. Однако существуют некоторые правила их приготовления и потребления:- для фреша берите только качественные, свежие, тщательно обобраны фрукты или овощи (например, растолченная яблоко не годится, потому что в нем могут содержаться токсичные вещества!); - только что выжатый сок следует выпить сразу же после приготовления (в течение 10-15 минут), иначе толку от него не будет;- пить сок нужно через соломинку, после этого хорошо прополоскать рот, потому что в свежем соке содержится много сахара, что грозит возникновением карієсу.А теперь о том, можно ли давать их детям.

 Если ребенок имеет заболевания желудочно-кишечного тракта или аллергии, то давать ей фреш можно только после разрешения врача, ведь свежий сок - это не просто напиток, а лечебно-профилактическое средство. Малышам до года свежего сока вообще нельзя пить, разве что разбавленный негазированной  водой в пропорции 1:1. Вашему сыну советую пить не более чем 30 миллилитров свежего сока в день (при условии, если он не имеет проблем со здоровьем). Это касается всех детей в возрасте до трех лет! Им лучше давать монокомпонентные соки, которые снижают риск появления аллергических реакций и лучше усваиваются организмом.

.

Опубликовано в Здоровье

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены